体脂肪率計算機

仕組みについて

米海軍方式は、体重計やスキャンではなく、周囲径の測定値から体脂肪を推定します。身体測定値の対数を使用するため、非現実的な組み合わせでは不安定な結果になることがあります。

除脂肪体重は、推定体脂肪率と総体重から計算されます。これにより、体重のうち脂肪組織ではない部分がどのくらいあるかを知る目安になります。

毎日同じ時間に、メジャーを水平にし、皮膚を圧迫しない程度に密着させて測定してください。このツールは教育および傾向の把握のみを目的としており、医学的な判断には使用しないでください。